Face, Nuca e Cabeça: Saúde e Estética caminham juntas!

"FALAR é superficial, por mais profunda que seja a fala.

TOCAR é profundo, por mais superficial que seja o toque!" 

Olá a todos, o Post de hoje fará menções a alguns dos Benefícios da Massagem Facial e Craniana. Espero que gostem! 

Com o toque rítmico e pulsante que induz ao estado meditativo da Thai Yoga Massage, a massagem capilar revitaliza os fios, relaxa toda a região da cabeça, estimula o couro cabeludo e melhora a circulação sangüínea, facilitando o transporte de nutrientes e oxigênio para o folículo piloso. Seus efeitos sobre o hipotálamo aumentam a produção da endorfina e reduzem no sangue o cortisol – hormônio do estresse.

Além de ajudar a combater o estresse e o cansaço, a massagem do couro cabeludo alivia tensões, regulariza o sono e as funções intestinais.

Os músculos do rosto ficam tensos quando estamos nervosos, e o papel da massagem é aliviar essa tensão. Movimentos de deslizamento e digito-pressão feitos na face deixam a pele com viço e a alma mais leve, além de potencializar os tratamentos estéticos.

Como fazer a massagem:

Com a ponta dos dedos, fazer movimentos circulares de frente para trás. A massagem deve começar na parte frontal da cabeça e nas têmporas, continuar na nuca e terminar no alto do crânio. Os movimentos são de deslizamento, amassamento e fricção por todo o couro cabeludo, inclusive na nuca e no trapézio. Melhor ainda se a cabeça estiver levemente inclinada, favorecendo o afluxo de sangue para a região.

A Massagem Capilar e facial se divide em duas partes:

1 - A drenagem linfática

Todas as células do corpo são banhadas pela Linfa, um líquido leitoso cuja função é remover as toxinas e bactérias dos tecidos. Ela é composta de 96% de água e representa 15% do peso corporal, sendo a sua função reabsorver e devolver para a corrente sanguínea as proteínas plasmáticas que constantemente abandonam os capilares sanguíneos.

A Linfa trafega por uma rede de pequenos canais (os Ductos Linfáticos) que se interligam uns aos outros até atingirem o sistema venoso.

A drenagem linfática do couro cabeludo e da face estimulam o escoamento da Linfa para os Linfonodos, oportunizando para o local um plasma sanguíneo renovado, carregado de nutrientes essenciais.

A Linfa é vertida na corrente sanguínea nas junções das Veias Jugular e Subclávia nos dois lados do pescoço.

O compasso da Drenagem deve ser pressionar / relaxar.

2 - A massagem

Os movimentos da massagem são de deslizamento, amassamento e fricção por todo o couro cabeludo, seios da face e inclusive na nuca e no trapézio.

A massagem começa na nuca, passa pelas têmporas, seios da face e termina no alto do crânio. Respeitanto o ritmo repetitivo como um pulsar da Thai Yoga Massage.

Sessões regulares de massagem capilar e facial contribuem para ativar o metabolismo do couro cabeludo, revitalizando os folículos pilosos e revitalizando a pele do rosto dando um ar saudável de energia e viçosidade!


Para mais informações entrem em contato comigo.
Luz e Paz!
José Capatti

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